Ahoj! Je mezinárodní den slaniny! Na oslavu jsem udělal krůtí slaninu BLT. Nejsem příliš velký na „skutečnou“ slaninu – pokud mám možnost, že si vyberu klobásu. Ale nejprve si promluvme o běhu (a jíst BLTS).
Běh…. je horko. Dnes jsem se připravil na svůj běh s jiskrou, opalovacím krémem a popřením. Jsem z rehydrátu a musím si koupit mnohem více, protože pro svůj nápoj s výběrem po srubu používám Spark.
Moje nejnovější videa
Dostal jsem test Covid-19
Získání testu koronaviru – jak to funguje, jaké to je, moje zkušenost a další. Dostal jsem konvenční test a Ben dostal rychlý test Covid-19.
Více videí
0 sekund 5 minut, 16 sekund
Další
Co jím za den – Runner Edition
14:26
Žít
00:00
08:21
05:16
Rehydratát je lepší pro cvičení, protože má elektrolyty a je speciálně formulován, aby vás udržel hydratovaný. Spark má vitamíny, minerály a kofein.
Jak jsi se připravil?
Goooood ráno! Pojďme!
Tento víkend jsem měl zpět do zády. Chci se vrátit zpět dozadu, ale udělat jeden z nich tempo cíle. To pro mě v minulosti fungovalo. Ale Nizozemská fotbalová reprezentace Dres vzhledem k rychlejšímu tempu se cítím, pokud to pomáhá nebo mi přiměje bláznivé unavení.
Ach! A viděl jsem tento zábavný běh na mém běhu !!
Podívejte se na můj Instagram, kde najdete návrhy, jak si udělat zábavu!
Turecko Bacon Blt
Vím, že někteří lidé berou svou slaninu velmi vážně. Ale já ne. Jsem A-Okay s Turecko Bacon. Je to chutné a zdravější než pravidelné slaniny a mnohem levnější.
Hodně jsem se pečel, abych na to mohl občerstvit, zatímco jsem dal dohromady svůj tblt (turecký slaninový salát rajče). Neměla by to být BBLTA? Chléb, slanina, salát, rajče … a avokádo. Ale neměl jsem avokádo. Vypískat.
Myslím, že tajemstvím používání krůtí slaniny nad prasaty je zajistit, aby všechny ostatní ingredience byly svěží a vysoce kvalitní. Použil jsem „skutečný“ mayo, čerstvý pšeničný chléb, křupavý římský a rajče hovězího šňůry. Bylo to velmi dobré.
Otázka: Vyberete si slaninu nebo klobásu nebo krůtí slaninu nebo čokoládovou máčenou slaninu na veletrhu?
Kdy jste AS Roma Dres měli naposledy slaninu?
Spusťte inteligentní cíle
Vyplňte tento formulář a získejte pracovní list inteligentního běhu do vaší FC Porto Dres doručené pošty!
Úspěch! Nyní zkontrolujte svůj e -mail na list!
Dík ?
Došlo k chybě, která předplatila předplatné. Prosím zkuste to znovu.
Emailová adresa
předplatit
Nebudeme vám posílat spam. Odhlásit se kdykoli.
Poháněno společností ConvertKit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl